，防曬霜中的防曬成分需要一定時(shí)間才能與皮膚發(fā)生作用。通常情況下，這個(gè)時(shí)間大約需要30分鐘左右。因此，為了更好地防曬，最好在外出前至少提前30分鐘涂抹防曬霜。即使正確地使用了防曬霜，其保護(hù)作用也會在一段時(shí)間后逐漸減弱。為了保持持久的防護(hù)效果，建議在戶外活動超過一個(gè)小時(shí)后再次涂抹防曬霜。那么平時(shí)我們早上涂的防曬能管一天。為了保持防曬的效果，應(yīng)該多久補(bǔ)涂一次呢？下面，和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
1
早上涂防曬能管一天嗎
早上涂防曬不能管一天。早上使用防曬霜的效果會在三至四小時(shí)后逐漸消失，可以在中午左右再次使用。此外，如果在一天內(nèi)只使用了一次防曬霜，那么肌膚會受到紫外線的嚴(yán)重照射。特別是在戶外活動的時(shí)間較長時(shí)，這種影響會更顯著，會加速皮膚光老化的速度，而這種紫外線所帶來的傷害是后期很難修復(fù)的。因此，早上涂防曬不能管一天，必須進(jìn)行補(bǔ)涂。
防曬霜的選擇應(yīng)該根據(jù)不同的皮膚類型和活動環(huán)境來確定，對于油性皮膚，應(yīng)選擇輕薄型防曬霜；對于低敏感度皮膚，在戶外運(yùn)動時(shí)最好選擇抗水中長效型防曬霜。在使用防曬霜之前，應(yīng)將面部肌膚徹底清潔，使肌膚更容易吸收防曬霜，才能達(dá)到最好的保護(hù)效果。
2
防曬霜多久補(bǔ)涂一次
防曬霜2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。在室外進(jìn)行活動時(shí)，防曬霜會隨著汗水等分泌物被破壞，使其防護(hù)功能下降。因此，在長時(shí)間待在戶外的環(huán)境下，建議2-3小時(shí)就要進(jìn)行補(bǔ)涂防曬霜，特別是在接觸到水時(shí)，如游泳、沐浴、淋浴等情況下，更要注意及時(shí)涂抹防曬霜，以保持其最佳防曬效果。在室內(nèi)待的時(shí)間較長的情況下，是沒有必要經(jīng)常涂抹防曬霜的。
涂抹防曬霜應(yīng)該注意趁早，最好在出門前30分鐘進(jìn)行涂抹，使其能夠充分吸收，形成一層完整的防曬屏障。在涂抹防曬霜的過程中，可以將它細(xì)分為眼部、臉部、頸部、手臂、腿部等多個(gè)區(qū)域分別涂抹。涂抹時(shí)應(yīng)該輕輕按壓，使其能夠均勻地分布在皮膚表面，避免出現(xiàn)空白或者厚薄不均的現(xiàn)象，以免影響防曬效果。
3
防曬霜在出門前多長時(shí)間涂
防曬霜在出門前20-30分鐘涂。一般來說最好是在出門前的20-30分鐘涂抹防曬霜，這樣可以給防曬霜足夠的時(shí)間，被皮膚吸收并形成保護(hù)膜。在這段時(shí)間內(nèi)，可以進(jìn)行其他準(zhǔn)備工作，例如穿戴衣物、準(zhǔn)備物品等，以確保皮膚得到充分的保護(hù)。
當(dāng)防曬霜被皮膚吸收后，它能夠形成一層保護(hù)膜，將紫外線反射或吸收，從而降低對皮膚的損害。如果在防曬霜還沒有充分吸收之前就直接暴露在陽光下，防曬霜的保護(hù)膜就無法完全形成，從而降低了其防曬效果。
此外，需要注意的是，防曬霜的防曬效果需要每隔一段時(shí)間重新涂抹一次。即使已經(jīng)等待了足夠的時(shí)間，出門后也要保持注意，根據(jù)需要進(jìn)行補(bǔ)涂，特別是在水中、劇烈運(yùn)動、出汗或在陽光暴露時(shí)間較長的情況下。
