高鈣血癥非常容易出現血管內有鈣的沉積，出現血管粥樣硬化，大量的鈣片吃多了，對于血管、對于心臟以及腦部的危害都是存在的。血管硬化會增加高血壓的風險，進一步會使人體的心臟和腦部出現相關的疾病，比如冠心病、腦血栓等等。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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吃鈣片有哪些副作用？
如果吃太多鈣，鈣質進入血液中會引起高鈣血癥，可能會導致肌肉抽搐等現象，而且還有可能會誘發心律失常。如果服用的鈣太多會增加腎臟的代謝負擔，還有的患者可能會出現尿路結石。鈣質吃的太多也會增加對胃腸道功能的影響，有可能會導致胃酸分泌增多，嚴重的甚至引起胃部黏膜的炎癥、潰瘍等損傷。所以補鈣也要適量，不能長期、大量服用鈣質。服用一段時間后要去復查相關指標，如果已經達標，沒有鈣缺乏的表現就要及時停藥。鈣片可以用于嬰幼兒的佝僂病，或者成年人的骨質疏松等疾病的治療中。其次還有可能會引起高尿癥，還可能會使血壓偏低引起心臟病，還有可能會加重血管硬化。如果長期鈣濃度過高，還會引起白內障導致失明，腸道中鈣過多可能會出現缺鐵以及缺鋅情況。
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鈣片不能和什么一起吃
不要和有草酸的菜一起吃，鈣片最好不要和豆制品、奶制品一起吃。一是因為鈣與它們易凝結成塊，影響胃的消化吸收功能，引起噯氣、消化不良等癥狀;二是可能引起“奶—堿綜合征”，表現為高血鈣、堿中毒及腎功能損傷。此外，鐵和鋅也會影響鈣的吸收，吃鈣片后最好隔3個小時以上再服用含這兩種成分的藥物。鈣片不要和牛奶同時服用。這是由于牛奶中就含有豐富的鈣，喝牛奶同時服用會影響吸收，造成浪費。同時鈣還會和牛奶絮凝，影響牛奶吸收。另外是不要和含草酸多的合用，由于草酸會和鈣形成沉淀。影響吸收。如菠菜、萵筍、等。此外，補鈣和補鐵補鋅的不要一起服用，由于都是二價離子，一起服用會發生競爭，彼此抑制吸收。
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鈣片要天天吃嗎
因為長期吃鈣片會有非常明顯的副作用，會導致血液中鈣離子含量增加，嚴重的甚至形成高鈣血癥。引發消化道疾病，比如厭食、惡心、嘔吐、消化道潰瘍等，也會形成泌尿系結石，還會導致骨性疼痛，可以引發四肢的骨性疼痛。甚至可以引發神經系統病變，導致機體的軟組織有明顯鈣化，所以不能長期吃鈣片。如果沒有特別嚴重的缺鈣，不用每天都需要補充鈣，根據孩子的情況，適當補充鈣，同時配合維生素D3促進鈣吸收，平時適當曬太陽，飲食清淡容易消化，營養均衡。
