葡萄籽的適用人群是很廣的。男人和女人都可以吃，葡萄籽中含有大量的維生素，礦物質，還有抗前列腺癌的作用，男性吃葡萄籽可以補充體內的維生素，可以增強肌肉的力量，延緩皮膚的衰老，增強性功能，可以補鈣，補鐵，經常熬夜的人群，或者是經常對著電腦手機的人群，適當的吃一些葡萄籽可以緩解視力疲勞，防止夜盲癥，可以預防心血管疾病。下面，和360常識網一起了解相關知識吧！
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吃葡萄籽為什么不來月經？
臨床上引起月經推遲的原因比較多，目前推遲幾天了，上一次月經干凈后有沒有同房，應該是與吃這個葡萄籽沒有關系。如果有同房建議早早孕試紙或者抽血化驗一下絨毛膜促性腺激素hcg，除外懷孕就是月經不調，服用藥物調理就可以。
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葡萄籽吃了會月經不調嗎？
吃了葡萄籽一般不會影響月經，因此在服用了葡萄籽之后患者不會出現月經不調的情況。葡萄籽含有豐富的氨基酸，維生素和一些礦物質，能夠有效的調節體內的內分泌水平，因此能夠幫助月經周期恢復正常�；颊呷绻霈F了月經不調，考慮有可能這是由于卵巢功能受到了損傷，導致激素分泌功能失調引起的，因此建議患者到醫院就診以明確具體的病因。
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葡萄籽的功效
葡萄籽的功效作用是清除自由基、延緩衰老、美容、抗過敏、保護血管和消化系統、抗輻射和防護眼睛。
1、清除自由基，延緩衰老：葡萄籽能清除自由基，防止自由基對人體細胞的損傷。保護人體器官和組織，預防一百多種由自由基引起的疾病，如心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等。
2、美容和抗過敏：葡萄籽能滲透到細胞內，從根本上抑制致敏因子組胺的釋放，提高細胞對過敏原的耐受性，增強皮膚抵抗力和免疫力，預防皮膚過敏和各種皮膚病。改善肌膚彈性和光澤，美白、保濕、祛斑，減少皺紋，保持肌膚柔軟光滑。還可以去除粉刺，愈合疤痕，并用膠原蛋白填充皮膚。
3、保護血管和消化系統：葡萄籽可以保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，防止腦出血、中風、偏癱等。保持毛細血管適當的滲透性，增加毛細血管的強度，降低毛細血管的脆弱性。降低血脂和血壓，抑制血栓形成，減少脂肪肝的發生。防止血管壁脆弱引起的水腫和血絲，減輕水腫、腿部腫脹和瘀傷。改善靜脈曲張、靜脈功能不全、靜脈炎，預防毛細血管出血。保護胃黏膜，預防胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
4、抗輻射性：增強皮膚抗輻射能力，有效預防和減少紫外線輻射對皮膚造成的傷害。
5、眼睛防護：保護眼睛免受輻射損傷，防止紅血絲，增強夜視，減少視網膜病變等。防止自由基氧化晶狀體蛋白質，防止白內障和視網膜炎。早餐和晚餐后服用葡萄籽效果更好。由于葡萄籽進入人體后4小時內即可被消化吸收，因此在早餐和晚餐后，尤其是上午8點之前，葡萄籽可以被充分吸收和消化，更有利于身體的吸收。
