五月婷婷婷_伊人电影综合_精品国产乱码久久久久久a丨_大香一网_91大神免费在线观看_视频1区2区

寶寶六個(gè)月后，開(kāi)始補(bǔ)充輔食，補(bǔ)充寶寶輔食次序很有講究，下面具體看看嬰幼兒輔食添加順序。

在類(lèi)型方面：按照添加淀粉-蔬菜-水果-動(dòng)物的順序。首先應(yīng)添加谷類(lèi)食品，并加入含鐵營(yíng)養(yǎng)素，如嬰幼兒鐵營(yíng)養(yǎng)素，其次為蔬菜汁/泥，果汁/泥，最后加入動(dòng)物性食物，如乳蛋糕、魚(yú)、家禽、肉或豬肉等。

推薦的動(dòng)物性食品添加順序：雞蛋湯泥、魚(yú)泥、全蛋、肉末，注意不要用奶油替代含鐵嬰兒米粉給寶寶補(bǔ)鐵，但寶寶少于6個(gè)月時(shí)去添加含肉的輔食。

從量上來(lái)說(shuō)：應(yīng)該是從小到大的順序，只要給寶寶嘗一嘗，或者在喂食后，盡量少吃一點(diǎn)，寶寶適應(yīng)后逐漸增加。

從質(zhì)地來(lái)說(shuō)：加入按照以下順序，第一種液體，如米粒、蔬菜水、果汁等，然后將泥漿，如濃醬、醬泥、肉泥、魚(yú)醬、蛋黃、軟大米、爛面、小包子片等。

從時(shí)間來(lái)說(shuō)：建議從6月齡開(kāi)始添加流食，如奶粉、米粉、果泥等。從7個(gè)月大的時(shí)候，加入半固體食物，如泥、蛋黃、魚(yú)醬等。7至9個(gè)月的年齡可逐漸從半固體食物中咀嚼軟固食物，如面粥、碎菜粥等。12個(gè)月大的嬰兒可以逐漸轉(zhuǎn)化成固體食物為基礎(chǔ)的輔食。

5個(gè)月寶寶腸胃尚未發(fā)育完善，不適合添加輔食，最好等到6個(gè)月之后。部分寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)牙，但咀嚼能力較弱，適合吃一些粥和泥狀食物。媽媽給寶寶添加輔食，最好從粥或者泥狀食物開(kāi)始。下面分享一些適合6個(gè)月寶寶吃的粥給媽媽?zhuān)�附上食譜。

1、肉糜粥

將豬瘦肉買(mǎi)回來(lái)，清洗干凈，用到切碎，或者放入攪拌機(jī)中攪成肉末，炒熟，與粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少許鹽，寶寶即能食用。

2、魚(yú)粥

將魚(yú)買(mǎi)回來(lái)，清洗干凈，去除內(nèi)臟，加調(diào)料放入鍋中先蒸熟。接著，取出魚(yú)肉，去除魚(yú)骨，拌入粥中，加調(diào)料做成魚(yú)粥。

3、蛋花粥

將新鮮的雞蛋買(mǎi)回來(lái)，打碎倒入碗中，用筷子攪拌均勻，接著加鹽、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。

4、豬肝泥粥

將豬肝清洗干凈，用刀切成塊，再切成肉末，與粳米一起放入鍋中加水煮熟，熟后喂給寶寶吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。

嬰兒輔食添加原則

輔食是六個(gè)月以上的嬰兒必須要吃的食物，它在寶寶還沒(méi)有咀嚼能力的時(shí)候，可以給寶寶帶來(lái)更好的營(yíng)養(yǎng)，也能夠讓寶寶更加茁壯的成長(zhǎng)。只是嬰兒在吃輔食的時(shí)候，要能夠注重添加原則，小編為你介紹嬰兒輔食添加原則。

1、由單純到混合。孩子適應(yīng)輔食大約要一個(gè)星期左右，為此每添加一種新的輔食時(shí)，都需要吃完一個(gè)星期左右再添加，觀察下孩子是否接受，這種輔食是否會(huì)導(dǎo)致還差出現(xiàn)過(guò)敏的問(wèn)題等。

2、由稀到稠。盡量要從流質(zhì)開(kāi)始，然后再到半流質(zhì)，然后再到固體，它必須要有一個(gè)層次、漸進(jìn)的過(guò)程。在孩子乳牙還沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)之前，食物要盡量弄得很細(xì)很細(xì)，孩子乳牙出來(lái)了有了拒絕能力，食物才可以向粗轉(zhuǎn)變。

3、量由少到多。剛開(kāi)始吃輔食的時(shí)候可能孩子每次只能夠吃半勺或是一勺，隨著孩子吃的情況慢慢的增加。記得不要強(qiáng)迫孩子吃多少，孩子吃多少就讓其吃多少，孩子不喜歡吃某類(lèi)食物也不要強(qiáng)制性的給他吃。